Vlog


Sleduj ma


Twitter


Weekly #180 - OpenStack Xena, Lisp, Otomi, OpenBSD 7.0

Technológie

UX & Service design

Social media & marketing

Startupy & biznis

Spoločnosť

Kniha týždňa

James Nestor - Dech

Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportujeme, zajímáme se o správné stravovací návyky, studujeme spánek, otužujeme se, každou tělesnou funkci digitálně zaznamenáváme. Je tu však jeden proces, k němuž obracíme pozornost až ve chvíli potíží: dýchání. Novinář James Nestor si prošel podobnou zkušeností. Jeho dlouhodobé zdravotní problémy se vyřešily až díky dechovým cvičením, k nimž se zpočátku stavěl nedůvěřivě. Poté co se Nestor znovu naučil dýchat, vyrazil na cesty, aby našel odpověď na otázku: Zapomíná lidstvo tu zdánlivě nejjednodušší věc na světě? Autor nehledá jen v plicních laboratořích, ale rovněž u pěveckých sborů, na starověkých pohřebištích, sovětských výzkumných základnách nebo v ulicích Săo Paula. Porovnává vědecké poznatky z oblasti fyziologie, biochemie či psychologie s jogínskými a dalšími tradicemi a ukazuje, že dýchání je naprostý základ našeho bytí. Jen možná trochu jinak, než by se dalo čekat.

Sleduj ma na goodreads.com/FeroVolar


Mohli by vás zaujímať aj tieto články

Weekly #186 - PHP 8.1, PHP Foundation, GoDaddy, Gluster 10, Wireshark 3.6

Technológie Gluster 10 PHP Foundation GoDaddy discloses recent security breach that exposed 1.2 million accounts Temporary Tables in MySQL – Never End

Weekly #185 - AlmaLinux 8.5, LXD 4.20, Lighthouse 9.0, Windows 11 SE

Technológie Git Techniques at Risk Ledger AlmaLinux 8.5 Yes, PHP is Worth Learning/Using in $CURRENT_YEAR LXD live migration Web Scraping with Go Ephe

Weekly #184 - Meky, RHEL 8.5, Visual Studio 2022, Knative 1.0

Technológie Memory leaks are crippling my M1 MacBook Pro–and I’m not alone 4 Linux tools to erase your data Orca is an esoteric programming language,

Publikované 15.10.2021

Zdieľaj článok

TOPlist TOPlist