Vlog


Sleduj ma


Twitter


Meditácia a mindfulness s aplikáciou Oak | VLOG #78

Myslím si, že aktuálne je to najvhodnejšie obdobie, kedy môžete začať s meditáciou alebo mindfulness. Prípadne dýchacími cvičeniami. Ak ste sa doteraz tomu nevenovali. Pomôcť vám môže skvelá mobilná aplikácia Oak, ktorá je úplne zdarma.

Vo videu sa dozviete, ako aplikáciu používam a čo ponúka. Môže vám pomôcť s únavou, stresom, spánkom. Teraz, keď sme doma aj s uvoľenním napätia a obáv, či neistôt. Používam ju aj v práci a teraz môže byť užitočná pri home office, kedy sa práca a osobný život na jednom mieste zlievajú do jedného dňa na jednom mieste.

?Oak si môžete stiahnuť z AppStore


Mohli by vás zaujímať aj tieto články

Čo je to RSS a prečo ho musíte mať | VLOG #81

RSS vnímam ako absolutne nadčasový formát a v tomto videu vám prezdradím prečo. Zároveň zistíte, že ho potrebujete aj vy ak vás zaujíma čo sa deje. A

Jarné upratovanie na webe | VLOG #80

Určite aj vy máte weby, ktorým nevenujete tú najvyššiu pozornosť a dennu starostlivosť. Je dobré sa im ale venovať aspoň pár krát do roka a vyťažiť z

DJI Mavic Mini Fly More Combo Unboxing | VLOG #79

Pozrite si unboxing dronu DJI Mavic Mini v prevedení Fly More Combo, ktorá prináša ešte bohatšie balenie. Ide o najmenší a najskladnejší dron od ikon

Publikované 21.04.2020
TOPlist TOPlist